最近ファンデでもシミが隠れにくくなってきたかも。
そんな風に、シミやくすみが気になり始める瞬間はありませんか。

最近は真っ白な肌を目指すというより、自分らしい透明感や清潔感を大切にする美容トレンドが主流になっています。

今回は頑張りすぎない女性のシミ対策を特集。
UVケアから生活習慣・ベースメイクまで、毎日に取り入れやすい方法をご紹介していきます。

最近のシミ対策はどう変わった?

以前はシミを完全に消したいという美容意識が強めでしたが、最近は少し変化しています。

最近は厚塗りで隠すよりも、素肌感を残しながら透明感を整える方向へ。
肌への負担を減らしつつ、自然な印象を目指す人が増えているようです。

女性がシミを気にしやすい理由

シミの原因は紫外線だけではありません。

乾燥、摩擦、生活習慣、ホルモンバランスの変化など、さまざまな要因が重なると言われています。

毎日の刺激が積み重なることも

クレンジング時の摩擦、マスクによる擦れ、長時間の紫外線など、日常の小さな刺激が肌に影響する場合もあります。
特にスマホやPC作業中心の生活では、室内でもUV対策を意識する人が増えているようです。

最近は配信をする人も多く、自撮りの習慣や誰かと一緒に写真を撮る機会も多くなりましたよね。
だからこそ以前よりもシミを気にしやすくなった女性も多いようです。

また女性はメイクをする習慣があり、顔を鏡で見ることも多いですよね。
ですので些細な肌の変化にも気づきやすく、シミを気にしてしまいがちだと言えます。

炎症を抑えるシミ対策として人気のこちら。
毎日化粧水をつけることでシミをカバーしてくれます。

UVケアは塗り直し前提へ

今はメイクの上から使いやすいUVアイテムがさらに進化しました。
ミスト・クッション・スティック型など、塗り直ししやすいタイプが人気です。

朝だけ塗って終わりではなく、外出時に軽く直す習慣を意識する人も増えています。

※注意:化粧品は肌質によって合う・合わないがあります。刺激や赤みが出た場合は使用を中止し、必要に応じて専門医へ相談してください。

シミ対策にはこまめなケアが必要だと言われていますよね。
紫外線対策をしっかりと、そして洗顔後にはスキンケアを忘れずに行うことが重要です。

また今は猛暑日が多く、汗でせっかくのUVケアが無駄になることも。
めんどくさくても塗り直しを行うことで、肌をシミから守ることができます。

透明感を意識したスキンケア習慣

シミ対策というと美白美容液だけに注目しがちですが、実は保湿もかなり重要と言われています。

乾燥対策は肌印象にもつながる

肌が乾燥すると、くすみ感や疲れた印象につながることも。

今は水分感のあるツヤ肌を目指すケアが人気です。

まずは化粧水+乳液など、シンプルな保湿から始める人もいますので、保湿ケアを日常の習慣にしましょう。

スキンケアも大事だけど忘れてはいけないのが帽子です。
帽子があるのとないのではシミのでき具合が全然違ってきます。
しっかり帽子でシミ対策をしていきましょう。

ベースメイクで自然にカバーする方法

最近は厚塗り感のないベースメイクが主流です。
コンシーラーだけで隠し切ろうとするより、下地やカラーコントロールを活用する人も増えています。

ラベンダー系やピンク系下地で透明感を演出する方法も、人気トレンドのひとつです。

こちらスキンケアUVになります。
下記でご紹介してるshort動画でも紹介されており使いやすい商品となっております。

こちらはヘア&メイクアップアーティストの小田切ヒロのBeautyチャンネルになります。
ケア方法をわかりやすく動画で説明してくださっているのでおすすめです。

インナーケアを意識する人も増加中

最近は外側だけ頑張る美容から、食事・睡眠・ストレスケアも含めた美容意識へ変化しています。

無理な食事制限より、睡眠時間や水分補給を整える方がおすすめ。

シミは気になるものですが、無理は禁物ですよ。

自分の肌とゆるく付き合う時代

シミ対策は短期間で劇的に変わるものというより、日々の積み重ねに近いもの。

だからこそ完璧を目指しすぎず、自分の肌とゆるく付き合っていく感覚も大切です。

これからはシミを隠すだけではなく、自分の肌を整えていく美容へ。
まずは続けやすいケアから、少しずつ取り入れてみてくださいね。